بي مصرف ترين روزها،روزي است كه در آن نخنديده باشيم 

لبخند اشعه آفتاب است براي افسردگان و بهترين پادزهر طبيعي است

براي غم و ناراحتي،پس لبخند را فراموش نكنيد.

خنده استرس راهمچون يخي در برابر آتش ذوب مي كند.لبخند و خنده ،رشد

سرطان را متوقف مي كند و كساني كه درزندگي ،خود را از شادي دور نگه مي دارند به

مراتب بيشتر از مردم شاد به سرطان دچار مي شوند.

پس همه بايد به موثر بودن آن اميدوار باشيم تا هيچ گاه چهره مان از لبخندي زيبا

خالي نباشد. 

 

  • خنده وتبسم نشانه بارز خوشرويي است و موجب دوستيابي
  • خنده سن افراد را كمتر نشان ميدهد
  • خنده هيچ هزينه اي ندارد
  • خنده باعث انبساط عروقي مي شود كه در سلامتي مؤثر است
  • خنده در هر شرايطي امكان پذير بوده و قابل  دسترسي است
  • خنده نوعي تخليه رواني است كه تنشها و احساسات سركوب شده را رها مي كند
  • خنده تعادل ظريف هورموني ايجاد مي كند
  • خنده محبوبيت و جذابيت ايجاد مي كند
  • خنده بهترين دارو براي درمان افسردگي است
  • خنده دشمن را به دوست تبديل مي كند
  • خنده در بروز ايده هاي نو و خلاق مؤثر است
  • خنده اولين رفلكس مثبت يك نوزاد است
  • خنده نشانه بارز اعتماد به نفس , سلامت روان و احساس امنيت است
  • خنده گرفتگي هاي عضلاني را برطرف مي كند
  • خنده روحيه دشمن را تضعيف مي كند، پس ميتواند به عنوان يك سلاح عمل كند
  • خنده كلسترول خون را كاهش مي دهد
  • خنده باعث افزايش هورمون كورتيزول شده و ايمني بدن را در مقابل بيماري ها بالا مي برد
  • خنده گرفتن حمام اكسيژن و به قولي دويدن درجاست است
  • خنده خاصيت درماني دارد بطوري كه امروزه در بيمارستانها اتاق خنده ايجاد شده است
  • خنده ،خنده مي آورد ومسري است
  • خنده از فاصله 45 متري قابل تشخيص است ولي ساير احساسات را از اين فاصله نمي توان شناسايي كرد
  • خنده باعث افزايش اندرفين مغز مي گردد كه باعث احساس شادي و سرخوشي مي شود